自分に厳しく、自分を責めることが多い人は仕事、恋愛、家族関係 様々な場面であらゆることにおいて、上手くいかないことがあると 感じることがよくあります。 自分を責めてしまうのは、自分が許せないからなんですね。 そんな、自分を許せない罰したくなる気持ちを「罪悪感」といいます。 しかし、罪悪感は出来れば感じたくはないものですし、 ふだんは心の奥底に潜んでいるので、意識的には感じることが難しく、 なかなか自分に罪悪感があるとは気づきにくいものなんです。 ...

＜スケジュール情報＞6/3(月)　【19:00〜】 の面談枠にキャンセルが出ました。この巡り合わせのご縁を感じられましたら、06-6190-5131 または 06-6190-5613 までお電話下さいね。ご予約お待ちしています。※明日6/3は予約センターの定休日となっておりますので　予約される ...

いつもご利用ありがとうございます。 6月16日から30日までのカウンセリングスケジュールが確定いたしましたので ご案内させていただきます。 ◆:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::◆ 【6月16日〜30日分】 ◆面談カウンセリン ...

自分を愛せていないときというのは、何も受け取れないときなんですね。 周りからどんなに優しい言葉をかけられても受け取れませんし、 どんなに恵まれた場所にいてもそのことに気づけません。 気づいた所で受け取れない罪悪感から、その恵みを全部払いのけて しまうこともあるでしょう。その後でしてしまったことで自分を責めて さらに苦しむこともあるでしょう。 ...

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。「無料相談コーナー」で5月15日に受付いたしましたご相談に回答をしております。◆今回のご相談・・・　「ネット友人」／ジャンル（対人関係・友人関係） ...

今回が私のプロフィールシリーズ最終回となりました。 これまで読んで下さったみなさん、どうもありがとうございました。 今後は毎週水曜日に『◆◆もしもあなたに世界が救えるなら◆◆』という 自分を愛する為の心理学シリーズの記事をお届けしていく予定です。 そちらもどうぞご覧くださいね。 ...

本日から新しい心理学シリーズを始めました。 ≪もしもあなたに世界が救えるなら〜自分を愛する心理学〜≫ もしかしたら、ずいぶんと大層なタイトルだと思われるかも しれませんね。 このタイトルにしたのはそれなりの理由があるのですが、 その前に少しだけ私の話をさせてくださいね。 私はうつ病になったことがきっかけでカウンセリングを受ける ようになり、その中で自分を癒すこと、自分を認めること 自分を受け入れることを知りました。 それまでの私は誰にも心の中を打ち明けず、自分を隠しながら 生きてきました。自分のことが大嫌いで、こんな自分を他人に 知られたらきっとみんな私を見捨てていくのだろうという考え を信じ切っていたので、誰かといる時には常に周りの役に立つ 自分を演じているしかありませんでした。 でも、ほんの少し自分を「良く頑張ってきたじゃないか」 と認めても良いのかもしれないと感じ始めてから、 それまでの他人の期待に応える為の自分ではなく、 本来の自分、自分の好きな自分で生きるということを 徐々に受け入れられるようになっていったのです。 ...

こんにちは近藤です。 今週の土曜日5月25日に『癒しの１ＤＡＹワークショップin東京』が、五反田ゆうぽうとで開催されますので、今日はそのお知らせになります。 『癒しの１ＤＡＹワークショップin東京』 　講師（トレーナー）：原裕輝 ※人数限定での開催となりますので、 ...

いつもご利用ありがとうございます。 6月1日から15日までのカウンセリングスケジュールが確定いたしましたので ご案内させていただきます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【6月1日〜15日分】 ◆面談カウンセリング 6月　1日（土）　　　　　　　　　　 ...

こんにちは近藤です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。ようやくこのシリーズも終わりが見えてきました。当初1回きりで終わりのはずが今回で早5回目となりました。感想をメッセージでいただくのも毎回の楽しみになっています。読んでいただいた反応がなによ ...

こんにちは近藤です。すみません。いきなり更新が途切れてしまってご心配をおかけしました。これまでは毎週水曜日にプロフィールシリーズの更新をしていたのですが、実は先週腰を痛めてしまって、椅子に座ることが出来ず記事を書くことがかなり難しい状態だったのです。数日 ...

いつもご利用ありがとうございます。 5月16日から31日までのカウンセリングスケジュールが確定いたしましたので ご案内させていただきます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【5月16日〜31日】分 ◆面談カウンセリング 5月18日（土）　　　　　　　　　 ...

「無料相談コーナー」で4月15日に受付いたしましたご相談に回答をしております。カウンセリングを検討されているみなさまにも参考になるかと思われますので、どうぞご覧ください。 ◆今回のご相談・・・　「自分が犠牲者でいい」／ジャンル（その他）　これまでに掲載した近 ...

お電話でのご相談となります。 あなたのご都合のよい時間、ご都合のよい場所で気軽にカウンセリングを受けていただくことができます。（※電話代はご負担下さい。） 電話は面談と異なり、声によるコミュニケーションが中心となります。 その分、より自分自身に注目することができますので、多くの気付きを得ることが可能になります。 ...

対面形式でじっくりと丁寧にお話をお伺いすることができます。 お話いただいた内容や、あなたの人柄などの情報を元に心理分析などを用いて、あなたの抱える問題の仕組みや原因となる感情、心の状態をお話いたします。 その上であなたの今の問題を解決するため、あるいは目的を実現するための、具体的なご提案をさせていただきます。 ...

ブログをご覧いただきましてありがとうございます。 こちらは『心理カウンセラー近藤あきとし』のカウンセリングをご案内するページです。 各メニューの特徴・メリット・料金等について詳しくご案内させていただいております。 初めてカウンセリングを受けることを検討されている方にとっては、特に参考になる内容かと思われますので、どうぞご一読くださいませ。 ...

こんにちは近藤です。前々回「近藤あきとしのストーリー　〜その１〜」前回「近藤あきとしのストーリー　〜その２〜」とお読みくださいまして、本当にありがとうございます。また、前回は「その１」の3倍近いコメントを送っていただきました。みなさんの暖かい言葉はとても励 ...

いつもご利用ありがとうございます。 5月1日から15日までのカウンセリングスケジュールが確定いたしましたので ご案内させていただきます。 なお、先にご案内させていただいておりますが、5/2〜7までお休みをいただきます。ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします ...