私たちはよくこう考えている時があります
「・何か別のことをしていれば・・・、
 ・アレを持っていたら・・・、
 ・これさえ止められれば・・・上手くいってたかもしれないのに」 

こういったことを考えている時は今の自分を否定してしまって
いるんですね。今の自分を受け入れられずに、自分はダメな
人間ではないかと感じているのかもしれません。

本当にあなたは価値のない人間なんでしょうか?
本当にあなたは最高の人生をおくる資格がないのでしょうか?

実際にはありのままのあなたにこそ価値があるんです。
無理に変わろうとしたり、自分以外の誰かになろうとしたり
することはありません。

そして、こんなふうに考えてみてはどうでしょうか?
「今私はベストを尽くしている、将来今より進歩していたら
その時のベストを尽くせばよい」のだと。
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