心理カウンセラーの近藤あきとしです。
いつもありがとうございます。


ゴールデンウイークのカウンセリングスケジュールについてのお知らせです。

東京都などに緊急事態宣言が出されている為、連休でも外出は控えてStayHomeな方が多いのではないでしょうか。

※緊急事態宣言の期間中（4/25〜5/11）は、＜東京カウンセリングルーム＞での対面のカウンセリングを一時中止させていただきます。
（※ZOOMでのオンライン面談カウンセリングはこれまで通り実施します）


私はGW前半はカウンセリングをして、後半は母校の神戸メンタルサービスのオンラインセミナーに参加する予定です。

人との直接の対面は難しくても、心のつながりは忘れずに大切にしたいですね。



またしても足止めされてしまったこの状況、ちょっと進んでは止まり、進んでは止まりだと、心にも少なからず負担がかかってしまいます。

こうなると、どうしても気が滅入ってしまったり、在宅勤務であまり家から出られずに心身の不調を感じるという方も増えているかもしれません。

とは言え、人の流れを減らさないことには感染症を抑えることが難しい。というジレンマもストレスの元になりそうです。

こんな時だからこそ、自己愛を大切にしたいものです。いつも以上に“自分に優しく”できるようにしたいですね。

※1年前に書いた記事です↓今でも同じことが言えそうです。
「先が見えないことがストレスに感じるときには」



そんな今だからこそ、心のケアに普段以上に繊細でいたいですね。

オンライン面談カウンセリングなら、あなたの部屋がカウンセリングルームになります。東京から遠方の方、海外在住の方、外出のリスクを避けたい方には特にオススメいたします。

内側に溜まったものを解消できる場所を一つ持っているだけで、ずいぶんと心が軽くなりますからね。

近藤のカウンセリングのご予約は《カウンセリング予約センター☎06-6190-5131》まで、お電話でお申込みください。どうぞよろしくお願いいたします。
（※GW中の予約センターの休業日は、5/4（火）,5/5（水）です。）

みなさんとお話できることを楽しみにしています。

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我が家の柴犬たちはいつもStayHome。


それでは、皆さんが健康で、心穏やかに、いい時を過ごせますように。

心理カウンセラー
近藤あきとし



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